骨格調整ビーイングブログ

おはようございます！このくそ熱い夜をエアコン無しで過ごしているオヤジです！こんなこと３０数年ぶりです。何でかって？来るべき経済の崩壊に備えて、今から慣れるためです！・・・・・・・・・・・冗談です（笑）。
（〃＾∇＾）o_彡☆あははははっ！

非常にデリケートなオヤジ（？）は、エアコンの効いた部屋では確かに寝やすいのですが、朝起きたらけっこう体がだるくなるので、これまで温度を２７°に設定して、いつも長ズボン長袖で寝ていました。
(mｰ_ｰ)m.｡o○ zZZZ

それならば、エアコンを使わずに夜を過ごしてみようと、５月の梅雨入りの時に思いつきました。例年、梅雨に入るとジメジメしてくるのですぐにエアコンに頼っていましたが・・・・・・。 o(｀⌒´*)oﾖｯｼｬｰ! ｴｱｺﾝﾊﾂｶﾜﾝｿﾞ!

「心頭滅却すれば火もまた涼し！」と言う言葉がありますが、とりあえず、オヤジの頭の中にこびり付いている”条件付け”をチェックし、夏は蒸し暑くて当たり前！と自分に言い聞かせ、徐々に暑さに慣らしてきました。
ヾ(;´▽｀A``アセアセ

オヤジの中の条件付けは、暑ければ当たり前のようにエアコンのスイッチを入れる。汗をかくのは嫌だ。ジメジメを感じるとすぐに愚痴が出る。
(；´Д`A ```・・ついつい・・・。

それらを総チェックして、すべてを”ありのまま”に受け止めて、沖縄の夏は暑くて当たり前！を味わうことにしました。
(━＿━)ゝｳｰﾑ・・そこまで格好つけんと・・・・・。

梅雨が明けて気温はグングンと上昇し、夜になっても室温は３０°を超えています。網戸を通して入ってくる外気がかすかに心地いいくらいで、全身がベタベタ状態のままベッドへ・・・・・・┌┤´д`├┐ﾀﾞﾙ～・・・でも慣れなきゃ！

汗をかいて寝てるせいでしょうか、朝の目覚めは以前ほどのダルさを感じなくなりました。何よりもオヤジにとって最高の効果は、酒がまったくと言っていいほど残らないのが気に入っています。汗をかくことで相当なデトックスがなされているものと思われます。 ( ^-) (ﾟ∇^*)ｖ⌒☆ﾌﾞｲｯ!

時々、網戸の隙間から入ってくるガジャン（蚊）にあちこち刺されながらも、今夏はエアコン無しで汗だくの夜を過ごしてみたいと思います。
健康（酒？）のために！・・(*^0ﾟ)v　ィエーイ☆彡